《一笑解千愁》是由姚若龙作词，陈小霞作曲，张惠妹演唱的歌曲，收录于张惠妹 1997 年 4 月 7 日发行的专辑《牵手》中。

以下是《一笑解千愁》的歌词解析：

“让眼泪往心里流 独自寂寞 独自愁”：歌词开头便描述了一个人独自流泪，感到寂寞和忧愁的情景。

“你说你好累 一个人流泪 你说你爱过 一个人的滋味”：这句话表达了一个人在爱情中经历的疲惫和痛苦，暗示着这个人曾经爱过一个人，但现在已经分手了。

“我不是你的温柔 你的笑容 也不是你的港口”：这句话表达了主人公对于对方的无奈，主人公不是对方需要的温柔和笑容，也无法成为对方的依靠和港口。

“我不是你的永远 你的快乐 也不是你的生活”：这句话表达了主人公对于对方的无助，主人公无法成为对方的永远和快乐，也无法成为对方的生活重心。

“感情是很难说清楚 很难把握 很难留住”：这句话表达了主人公对于感情的无奈，感情是很难用语言描述清楚的，也很难把握和留住。

“我们都没错 只是不适合 亲爱的 我现在才懂得”：这句话表达了主人公对于分手的无奈，双方都没有错，只是不适合在一起，现在主人公才明白这个道理。

“让我一个人走 别再说爱我 别再想我 别再碰我”：这句话表达了主人公对于分手的决心，主人公希望一个人独自离开，不再被对方的爱情所束缚，也不再被对方的思念和触碰所困扰。

“别再说爱我 别再想我 别再碰我”：这句话重复了一遍，加强了主人公的决心和决绝，也表达了主人公对于分手的痛苦和无奈。

《一笑解千愁》的歌词表达了一个人在爱情中经历的疲惫和痛苦，最终选择分手的决心和痛苦。歌词中充满了无奈和忧伤，让人感受到爱情的脆弱和无常。